Stillvorbereitung in Darmstadt

Stillen – ganzheitlich vorbereitet für den besten Stillstart

Stillen

Stillen… ist es nun intuitiv oder doch eher eine sozial erlernte Fähigkeit? Beides! Stillen ist eher eine Kombination aus intuitivem Verhalten und erlernten Fähigkeiten. Aus diesem Grund ist es wichtig und richtig sich vorab zu informieren. Sich mental auf das Stillen vorzubereiten. Dem Baby die Möglichkeit zu geben seine angeborenen Reflexe zu entfalten. Dem Instinkt zu folgen – sich aber auch kompetent begleiten zu lassen und zum richtigen Zeitpunkt die richtigen Maßnahmen zu treffen.

Da mittlerweile nicht mehr in jedem Geburtsvorbereitungskurs das Thema Stillen Platz findet und oftmals auch nicht in der Tiefe und der Ausführlichkeit behandelt werden kann, ist ein Stillkurs die optimale Ergänzung zu deiner Vorbereitung für die Zeit nach der Geburt.

Neben der theoretischen, praktischen und mentalen Vorbereitung wird der Stillkurs dich ermutigen und dein Selbstvertrauen in deine Still-Fähigkeiten stärken. Als i-Tüpfelchen kannst du außerdem im Voraus Kontakte mit anderen stillenden Müttern knüpfen, was nach der Geburt einen wertvollen Austausch bieten kann.

Dir stehen zwei Kurse zur Verfügung: 

Stillvorbereitung Workshop (4 Stunden)

Du wirst hier zielgerichtet und ausführlich mit viel Wissen von A wie Anlegen – Z wie Zufüttern vorbereitet und darfst natürlich auch selbst aktiv werden: du kannst Stillpositionen ausprobieren, Massagetechniken erlernen, Stillhilfsmittel anfassen und kritisch betrachten. Durch den Stillkurs weißt du von vornherein was auf dich zukommt und wie du mit ein paar Tipps und Tricks möglichen Probleme vorbeugen oder sie selbst behandeln kannst. Du darfst alle Fragen, die dir auf der Seele brennen, loswerden.

Inhalt

• Biologisches Wissen zum Thema Brust und Muttermilch
• Ernährung in der Stillzeit
• Stillequipment, Still-BH und Stillklamotten
• Die goldene Stunde
• Milcheinschuss und Erste Hilfe + PRAXIS
  • Richtiges Anlegen und Lösen des Babys + PRAXIS
• Stillpositionen + PRAXIS
• Stillmanagement
• Brustwarzenpflege
• Regulation der Milchmenge
• Signale des Babys, Gewichtsentwicklung, Ausscheidungen
• Stillschwierigkeiten, Brustprobleme und Selbsthilfe
• Gewinnung von Muttermilch
• Zufütterungsmethoden und Stillhilfsmittel
• Ammenmärchen
• häufige Fragen

Stillvorbereitung Crash Kurs (1,5 Stunden)

In dem Stillvorbereitungs-Crashkurs wird dir – ganz kompakt – spezifische Informationen und praktische Tipps für die erste Zeit nach der Geburt vermittelt, so dass der Stillstart  für dich und dein Baby entspannt verläuft.

Ist der allumfassende Stillvorbereitungskurs für dich gerade nicht passend oder benötigst eine Auffrischung deines Wissens, dann eignet sich dieser Kurs besonders gut für dich. Der allumfassende 4-stündige Stillvorbereitungskurs liegt nach deinem ET? Auch dann lohnt es sich noch vor der Geburt den Crashkurs zu besuchen, damit du für deinen Stillstart gut vorbereitet bist.

Inhalt:

• Die goldene Stunde
• Der Milcheinschuss und Erste Hilfe beim Milcheinschuss
• Richtiges Anlegen und Lösen des Babys + PRAXIS
• Stillpositionen + PRAXIS
• Stillmanagement
• Brust(warzen)pflege
• Signale des Babys

Verbindung mit anderen Stillenden

In unserem Kurs kannst du bereits in der Schwangerschaft Kontakt zu anderen stillenden Mamas knüpfen. Es ist wichtig, sich mit Frauen zu verbinden, die die Freuden und Sorgen in einer Lebensphase miteinander teilen können. Wer weiß, vielleicht trefft ihr euch im Stillcafé oder in einem anderen Kurs wieder. Es ist immer schön zu wissen, dass man einen unbekannten Weg nicht alleine laufen muss, sondern vertraute Weggefährtinnen an seiner Seite hat. Mutterschaft ist ein sehr intensiver Schwellenübergang. Gemeinsam meistert man ihn leichter.